「自分は受かるんだ」と暗示をかけると逆に受からない！受かる受験生のメンタルとは？？
中山ゆうきです！！
このブログでは
・超効率的勉強法
・大学受験対策
・資格取得について
・日本の教育がいかに非効率的か
・おすすめの本の紹介
などについて、
常識を覆すような情報を
皆さんにお伝えできたらと思います！
勉強法についての質問や、
資格取得、受験など
書いてほしい記事のテーマなどあれば
ぜひコメントください(*´-`)
「自分は受かる、受かる」と自分に言い聞かせれば言い聞かせるほど、不安になり、プレッシャーに押しつぶされてしまう。という話です！
本当に受かる受験生は
「自分は受かる」「大丈夫」と自己暗示をかけたりしません。
なぜなら、本当に大丈夫なら「大丈夫」と言わないからです。
例えば、ピーマン好きな人は
「僕はピーマン大好きなんだ」って言いながら食べないんです。
何も意識せずに食べますよね。
逆に、ピーマン食べれない人は
「ピーマン食べれる食べれる」とか「ピーマン美味しい」などと心にもないことを言うのです。
これは眠れない時に
寝よう寝ようと思っても寝れないのと同じ原理ですね。
つまり、「大丈夫」とか「受かる」って言葉を使っている時点で、「大丈夫じゃない」と自分の不安を煽っているようなものなのです。
これに勝つ方法は１つです。
「受かるのが当たり前」というマインドを持って日々勉強するのが大切なのです。
これだけやったのだから絶対受かるだろう。という圧倒的な自信を持って入試に挑んでください！
あと余談ですが
大学入試で、入試会場に英単語帳を持っていく人は危ないですよ。
単語ぐらい完璧だって思ってないと受からないでしょ。。。
今回はこの辺で終わりにしたいと思います。
ありがとうございました(*´-`)
------------------------------------------------------------------
中山
Twitter：@sas017kara
Instagram：@nakayama.017
