がむしゃらにやっても意味なし！脳の性質に沿った正しい復習法！！
こんにちは(*´-`)
中山ゆうきです！！
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今回は「正しい復習方法」です！
「私覚えるの苦手だから」「すぐ忘れちゃうんだよね」
そんな言葉をよく使う生徒がいます。
そんな時私は
「忘れる速度は人によって変わらないから」と言います。
どんなに意識しても忘れるものは忘れるのです。
勉強法を調べた人がいるなら
簡単に言うと復習などをしなければ覚えたことの8割は1ヶ月後忘れている。
ということです。
そして、面白いことに
グラフをよく見てください。
人は覚えたことを1時間後に56%忘れます。
1週間後には76%
1ヶ月後は79%
1週間後から1ヶ月後の3週間経ってもたった3%しか変化しないのです。
つまり何が言いたいのかというと、
人は覚えた直後が最も忘れやすいのです。
この脳の性質を利用しない手はないでしょう。
例えば単語テストが翌日にある場合は
深夜に切羽詰まってやるよりも
朝早く起きてやった方が
記憶が保持しやすいのです。
私も朝の英単語テストがある日は朝早く起きて覚え直していました！
そもそも一夜漬けそのものが最も意味ないんですけどね、、
正しい周期で復習して、知識を定着させましょう(*´-`)
今回はこの辺で終わりにしたいと思います。
ありがとうございました(*´-`)
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中山
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